【早年经历】

　　伍允龙在中国香港出生，美国芝加哥长大，自小热爱中国武术，伍允龙7岁开始跟随父亲习武，回港后曾跟黄淳梁师父学习咏春。此外，他还拥有伊利诺州大学香槟校区教育硕士学位。

　　由1990年在美国教授咏春，同期得到香港咏春体育会认可。于2002年回港发展，参与电影、电视及广告等演出，现为动作演员及武术指导。