自古以来，中国都讲究落叶归根，即人死后就应该回到故土安葬。但是在古代，很多游子客死他乡，但是却又没有钱财将尸体运回故里，在加上湘西一带山路崎岖，因而在这种形势下，“赶尸”这一行业顺势而生。

赶尸，就是指赶尸者手拿镇魂玲，其徒弟拿着一盏不点灯的灯笼，一面敲锣一边打鼓，用绳子将尸体们每隔六七尺串联起来，带着尸体“走”州过省的回到故乡。而且，每个尸体都要带着高毡帽，额头贴上一道符，以镇住尸体。而且，经过多年的历史发展，赶尸这一职业也开始了有一定的规矩，首先，赶尸者首先要身体素质好，胆子够大。其次还有通过三关，一关测试其夜晚的方向感，二关测试体力，能否背尸体过高坡，三关测胆子。只有通过以上条件才能拜师学艺。

但是，“赶尸”这一说法也是经过了民间传言的恶化。实际上是赶尸者将尸体进行分尸，然后装进袋子后由人被尸体故乡，而到了故乡后，又将尸体重新的拼好，换上寿衣，装进棺材，只是这一过程被赶尸者称为机密，不可被人看。所以众多的百姓都是被他们所蒙骗。

而现代却也曾传出出现“赶尸者”的发现，就算真的有，那么也绝对不会是赶“尸”，因为现代思想和法律已经有过规定，而且，现代人死后都要火化，就算要落地归根也是落下骨灰盒。所以，曾有人猜测，在现代这种赶尸的人，很可能就是通过这种传统诡异的方法而掩人耳目，从而进行不法勾当，比如借赶尸贩卖毒品，或者是贩卖人口等。

我们早已步入新时代，拥有了较为科学的观念和制度，所以传统的鬼怪之术在现如今早已应该进行摒弃，有些东西，比如苗蛊之术，这可以作为是一种传统的民族文化。只是我们要正确的区分民族文化和民族迷信的区别。这既是促进我们思想文明的进步，也是减少不法活动的方法之一。