2001年，宋智孝凭借拍摄《KIKI》杂志封面正式出道。2003年，她拍摄电影处女作《女高怪谈3：狐狸阶梯》，开始受到关注。2006 年，她凭借韩剧《宫》中皇太子的初恋情人闵孝琳一角走红。2008年，她打破以往形象出演电影《霜花店》，该片上映一个月票房即达到370万。

　　宋智孝在2011年的“最漂亮自然美女”中排名第一，并以毫无修饰下仍拥有女神级美貌，在中国也人气大增。宋智孝的素颜品质应该是比身材更具有说服力，这一点，常看RM的人绝对了解!智孝今年33岁，虽然在《Running Man》中经常不化妆，还穿着邋遢，甚至不顾形象大吃大喝，但与站在身边的女嘉宾比起来，颜值毫不逊色。