节目中，70位热心观众将分成七组由七位“跑男团”成员各自率领。为了体验最鲜活的“伐木累”气氛，热心观众们将与“跑男团”一起参与节目中的所有游戏。为此节目组还特意设置了考验团队协作力的“呼啦圈接龙”和考验默契配合程度的“同手同脚向前进”等全新的团队游戏。而“跑男团”们作为队长，在每场游戏中也是拼尽全力指挥作战，究竟哪位“跑男”的团队实力会更胜一筹呢?