北京时间3月1日，姚明近日抵京处理一些事宜，在北京他抽空参加了某传媒队组织的比赛，在赛前训练中，姚明不但稳稳命中了30个罚球，还抽空秀了一把暴扣，证明他宝刀未老。

身穿绒衣的姚明已经明显发福，在篮下接球的他轻轻运了两下将球扣进了篮筐，但这一扣几乎不见他的弹跳，好像只是轻轻一踮脚就把皮球砸进了篮筐，“落地”之后的他还好像承受不了身体的重量踉跄的走向前去，但他的这一扣篮，却是轻而易举完成了。

周边的媒体人看到这一扣都欢呼无比，有人还大喊：“赛场上要是这样被扣一下那还了得！”

绒衣、仔裤、AF1，扣篮只需脚尖踮。场下还有人感叹：大姚80岁也能扣！但有不少球迷表示：“大姚，咱减减肥吧。”不过也有不少球迷调控姚明的体重，如果以现在这样的对抗，在NBA赛场上的对抗能力也不一般了吧？

此外，姚明还把王猛的脸打了，为什么这么说呢？首先看看王猛的个人微博：“我已经很卖力的防守了……然并卵！现在你们知道托马斯的不容易了吧！退役这么久，姚先生手感仍然在，连中30个罚球”。为什么有这么一出呢？据著名篮球评论员杨毅透露，姚明之所以罚球是因为徐济成和王猛赌姚明能不能连进15个，孰料，在百般使坏之后，姚明仍然连续命中了30个罚球。

这场比赛中还看到一个暖男，徐济成绝对是站姚明一边儿的，还时不时给姚明递水喝。

本次比赛还有一个看点，就是退役后的姚明在训练场上都不穿正经篮球鞋了，靠着一双AF1闯荡江湖，不过有人比他更惨，杨毅还光着脚呢。