第六位:邱淑贞,47岁,1987年参选港姐但退选,冻颜贴士:早餐是水果餐,护肤方面从不用去角质霜,以砂糖代替。 第七位:赵雅芝,61岁,1973年港姐殿军,冻颜贴士:爬楼梯及游水保持身形健美,睡眠充足,不偏食并爱吃辣,最重要是皮肤清洁。 第八位:钟丽缇,45岁,1993年国际华裔小姐季军,冻颜贴士:起身饮温水助肠胃畅通,并饮蔬果汁排毒,晚上七点后不进食,每天运动后吃苹果及蛋白等。 第九位:李美凤,52岁,1987年港姐亚军,冻颜贴士:持之以恒运动,爱踏单车、跑步及游水,出汗有排毒作用,饮食清淡,多吃蔬果。 第十位:朱玲玲,57岁,1977年港姐冠军,冻颜贴士:多运动包括爬山及打羽毛球,多吃蔬果。 |