东方不败赢。天下武功，唯快不败。在笑傲江湖中，令狐冲曾经感悟，速度太快，纵是再多破绽，也不会成为破绽，因为等你发现破绽，去攻击时，人家的武器已经取了你的性命了。

有人说扫地僧内功深厚，有三尺气墙可以阻挡东方不败的绣花针，但是三尺气墙特费内力，支撑一时可以，时间长了，内功耗尽，三尺气墙就行不成了。再一个，东方不败修行的是天下第一武功《葵花宝典》，并不是专一修行外功，内功也是非常厉害的，不然驾驭不了小小的绣花针。

当初在黑木崖，令狐冲，任我行，向问天，上官云等四个武功一流的高手联手攻击东方不败，不但个个受伤，而且性命堪忧，若不是任盈盈在旁边，用剑虐打东方不败的心头宠杨莲亭，以扰乱东方不败的心神，四人根本不可能侥幸取得胜利，纵是如此，上官云和任我行都失去了一只眼睛，向问天和令狐冲也都受了伤。而扫地僧虽有三尺气墙，仍然被乔峰一掌打得吐了血，虽然是因为扫地僧与三龙刚刚战罢，乔峰取了巧，却也说明扫地僧不敌四大高手的联手攻击。

不仅如此，东方不败是经历过大小各种阵仗的，打斗经验丰富，而扫地僧则是一个不问世事的僧人，根本没有什么大都经验，不然也不会被乔峰打得吐血。

也就是说，无论是从经验上，还是武功招式上，一级内功的功力上，扫地僧都要逊色于东方不败。