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全球23亿人超重 标准体重计算方法和公式是什么?

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《柳叶刀》最近发表的一份报告指出全球23亿人超重,那么什么样的标准算是超重,什么样的身材才算正常的好身材呢?

QQ截图20191216150827.jpg

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

QQ截图20191216150819.jpg

计量方法:世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100% QQ截图20191216150932.jpg研究报告称,肥胖症不单单会影响自身,还会影响几代人,每天外卖度日的年轻人一定要开始注意自身健康,饱和脂肪,反式脂肪还有盐糖的摄入量一定要控制好,对自己以及后代健康负责! ​
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