重启手机流畅度一定会好点，但多少就不一定了，手机反应速度还是取决于你手机里的软件和配置！配置低在重启也不会变得多快，还有没用的软件还是建议卸载掉！手机建议一天一次，现在手机一般都有自动关闭和自动开启！本人就是设置到凌晨两点关闭，凌晨四点开启！这还不耽误事，一般情况这个点都在睡觉！

在有些情况下重启会比以前好一点。但并不是说明手机的问题解决了，手机的应用系统就像道路和车辆一样，在平时都各行其道，一旦某条路出现故障，或者车辆增多时，会出现拥挤，随即手机卡顿。关机重启就是把有的车辆拦住，让一些车辆先走。但解决不了根本问题，过一段时间，又会重蹈覆辙。要想持久一些需要刷机，删除功能类似有冲突的软件，少加载不明不白东西，使其现有的软件各行其道。

当我们放下手让它处于待机状态时，手机的处理器会根据程序运行情况自动调整损耗情况。但如果每天都要关机重启的话，由于频繁地开关机，反而会使手机的存储设备元件造成一些损耗。

但作为安卓手机用户来说，每隔两三个星期进行一次重启操作还是有必要的。因为手机运行一段时间后，系统会产生垃圾文件和缓存文件，清理工具可能无法清除这些垃圾文件，同时还有一些不小心点开的程序可能在后台偷偷运行，占据着运行内存。

而手机重启后，垃圾文件会被清理掉，偷偷运行的程序也会被关闭。从侧面来说，重启后的手机是感觉比重启前要流畅一些。

经常性的玩手机手机卡顿也是经常的事情，在别人看来这个实则就是手机坏了，应该更换了，但是也有朋友觉得这个重启下就好了

其实手机重启也就是启动和后台的应用关闭。其手机的运行内存和手机的存储空间依旧是没有变化的，多个应用启动手机卡顿也是正常的，在您重启后应用关闭也能导致在一段时间内能感觉手机很流畅，所以或多或少还是有点帮助的，至于多久重启一次，这要根据你手机的实际使用情况来决定，如果觉得卡顿呢，可以尝试的重启下手机呢，一起来试下吧