文丨妈妈育儿助手

乐乐的妈妈最近真的很发愁。乐乐幼儿园的老师告诉她，乐乐在班里很坐不住。经常正在上课就已经开始神游天外，或者忍不住做别的事情。这样下去，到时候上小学就更麻烦，学习成绩肯定会很糟糕。乐乐妈妈于是想问，像乐乐这样注意力不集中，该怎么办呢？

首先，小编要在这里给大家强调，宝宝在三岁到六岁的这个阶段。注意力不集中是非常正常的现象。像我们成年人做很多事情，其实注意力能够保持集中的时间基本也只有十五到二十分钟。而宝宝在三岁到六岁的时候，往往正处在好奇心旺盛的阶段，注意力基本职能保持三到五分钟。所以，宝爸宝妈首先要从心态上正确认识这个问题。不要因为注意力不集中就训斥和责骂宝宝，这样不仅不能帮助他们保持注意力，反而会增加他们的对学习的厌恶和排斥。

但是，能够保持注意力的集中，对宝宝以后的成长与学习，是特别有帮助的。因此，宝爸宝妈可以采取一些科学的方法，来帮助宝宝锻炼集中注意力。

和宝宝一起制定时间表，帮助宝宝集中注意力。宝爸宝妈与其责骂宝宝“为什么不能这样做！”不如告诉宝宝“应该怎样做。”通过和宝宝一起制定计划，把长时间要做的事情分解为一个个小目标。并在完成后进行适当的奖励，以便于让宝宝能够在学习的过程中感觉到快乐，并进而集中注意力。

把主动权适当交给孩子。家长习惯于帮宝宝规划一切。在和乐乐妈妈聊天的过程中，小编发现乐乐妈妈很喜欢用这样的句式：“他还那么小，肯定不行......”这样的想法导致乐乐妈习惯于大包大揽。帮助乐乐做很多的事情。因为有妈MD帮助，所以宝宝非常容易丧失主动性，并且也非常容易产生逆反心理。在宝爸宝妈强制做事情的过程中，绝大多数孩子会更容易走神。

给宝宝留有余地，让他们有可以自由掌握和安排的时间。宝爸宝妈在和宝宝一起制定计划的时候，必须要在计划中给宝宝一些可以自由掌握的时间，由宝宝自己来安排这些时间。这样不但可以锻炼宝宝的独立性，还能让宝宝和宝爸宝妈相处的更加融洽！