健康之路20160420期

　　4月20日科教频道cctv11播出节目健康之路20160420期视频过敏季全攻略上集，节目请到的嘉宾是张纾难、中日医院呼吸与危重医学科主任医师苏楠。主要介绍过敏性鼻炎的典型表现，哪种药材可缓解鼻塞鼻痒，正确的擤鼻涕方法，治疗过敏性鼻炎用哪种方法最好，正确使用鼻喷激素的方法等相关内容。

　　晨起打喷嚏不断要警惕是过敏性鼻炎，而且过敏性鼻炎与感冒非常容易混淆。

　　感冒是自限性的疾病，一般7天左右就能自愈。连续不断地打喷嚏、不停流清涕、鼻子痒到难忍、鼻塞通常是过敏性鼻炎的典型表现。

　　中医对过敏性鼻炎早有认识。中医认为过敏性鼻炎患者多是阳气不足。

　　哪种药材可缓解鼻塞鼻痒?车前子?苍耳子?五辈子?

　　正确答案是：苍耳子可缓解鼻塞鼻痒。将苍耳子干炒后浸泡在麻油里24小时以上再用苍耳子油擦鼻腔可以缓解鼻塞鼻痒。使用苍耳子油缓解鼻塞每天不应超过3次。如果超过3次就说明问题很严重需要就医。

　　擤鼻涕是突然的压力升高可能会导致中耳炎的诱发，因此擤鼻涕不主张两个鼻孔一起擤。正确的擤鼻涕方法是单侧擤鼻。