3、肾

　　如果第二天早上发现有些人出现精神萎靡，及病怏怏的样子，这就足以说明他昨天肯定在熬夜。其实熬夜不单单只是会给身体带来这样的影响，还会对肾的健康造成危害。熬夜后，人们常常会感觉到颇为疲累，如果自身肾本身就不好，并在劳累时往往面临复发或是急性发作的危险。

　　对于那些肾本身就很健康的人群而言，长期处于熬夜的状态之中，对肾的伤害更大。不但会使肾功能下降，还会降低人体免疫力。另外，长期熬夜还会使肾出现水肿的现象，及高血压等疾病的出现。

　　4、心脏

　　年龄的不断增大，人内部的脏器就会不断老化，导致多种疾病缠身，而心脏病的出现也在情理之中。但现代人心脏出现诸多问题，而且越来越年轻化，出现这样的现象主要与长期熬夜有很大的关系。

　　因为人们生活节奏的加快，再加上压力的巨大，易使晚上出现失眠的现象，从而导致熬夜，殊不知这给心脏带来了诸多隐患。据一项调查显示，40%被调查者经常熬夜，26.67%经常失眠，73.33%是“晚睡早起”一族。另外，经常发生猝死的事件，大都是因为连续的熬夜工作，导致心脏超负荷运转。

　　5、眼睛

　　眼睛是直通心灵的窗户，但多数人的眼部不但会出现黑眼圈，而且还出现眼袋，更严重的是患上眼疾。这些症状的出现与长期熬夜有较大的关系。另外，视力下降主要是因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。

　　所以，如果眼部出现不适的症状时，千万不要随便去药店买眼药水就可以了，建议去医院的眼科进行诊治。另外，眼睛还会出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

　　结语：生活习惯的紊乱及暴饮暴食，易使自身健康出现异常，如果再加上长期熬夜，不但健康受威胁，人体脏器也会出现衰竭。而本文主要告诉大家熬夜的坏处有哪些，为了自身的健康，最好在晚上11点之前睡觉。