什么时候洗头发比较好

　　大家看了以上的内容，想必就会问什么时候洗头发是比较好的呢?其实对于洗头这件事情并没有科学定论，但是如果考虑到清洁方面，还是建议晚上洗发。

　　因为一天下来，人们自身经历了风吹日晒，无论是身上还是头发都有灰尘的存在，如果不及时清洁头发，容易造成毛囊堵塞，晚上对头发的清洁还是很重要的。但在晚上洗头，然而大部分人都会有着湿着头发睡觉的习惯。

　　这种习惯其实对自身的健康是不利的，因为一天工作后，人体处于疲惫的状态，身体抵抗外界的能力也会随之下降，晚上洗头，又没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长此以往导致气滞血淤，经络阻闭，郁积成患。

　　有些人第二天起床的时候，头部往往会出现疼痛的感觉，也会莫名其妙的就感冒了，其实这与晚上洗头后没有将头发吹干有较大的关系。

　　所以无论是什么时候做这件事，都是有一定的好处与坏处的，但相比较之后，还是晚上洗头好些。这不但有利于及时清洁头部的灰尘，而且也可以防止头部毛孔堵塞，避免头发受到伤害。

　　如何让湿发快速变干

　　头发还没干就出门，或者就立即入睡，这些坏习惯都会使自身患上诸多疾病，对健康是不利的。所以，快速干发是相当重要的。

　　80%以上的人群会忽视干发的重要性，有的随便用干毛巾在头部反复地揉搓湿发，有的还会用力的拍打、拉扯湿发，希望头发能干快一些，殊不知这些方式却会对头发产生严重的伤害。

　　为何这几种干发的方式对头发的伤害如此大呢?其实道理很简单。因为，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，我们这样粗暴对待，头发很容易被拉断。

　　那么，正确的干发方法又是什么呢?可以用干毛巾包住头发，使头发上的水分尽量的吸干，用大梳子轻柔梳理后，再自然晾干，最后也可以使用吹风机。

　　结语：无论做任何事情都是有一定的科学性，而洗头就是如此。多数人对于洗头都会有错误的意识，导致自身出现诸多异常。所以，本文主要告诉大家晚上洗头发是比较好的，但要注意洗头后，头发干了再睡觉。