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夏天睡凉席可能引起的问题 或使身体越睡越差

  夏天到了,虽然现在的气温还不是很稳定,但总体趋势还是在不断攀升的。有些人已经换上了夏被、铺上了凉席,在炎热的日子里,感觉特别凉爽。家里有宝宝的,家长当然不忍心看着孩子夜里热得满头大汗,所以,也给孩子的小床上铺上了凉席。

  如果说,现在已过夏至,气温稳定,可能要好一些。可如今,很多地区的天气都是“随机播放”的,前一天还骄阳似火,第二天就阴雨连绵。这种情况下睡凉席,别说孩子了,就是大人也是很容易感冒的。

  宝宝睡凉席可能引起的问题

  1、皮疹

  孩子的皮肤是娇嫩的,也是较敏感的,很容易引起过敏性皮炎。一方面,孩子平时睡的床单多是纯棉材质,而凉席的种类较多,有竹席、藤席、草席等等,很可能它就是皮肤的过敏原,使宝宝长期陷入瘙痒的困扰中,睡眠质量也会大幅度下降。

  还有一种过敏的可能就是螨虫。我们的旧凉席已经放在橱柜里整整一年。当你再次拿出来使用的时候,虽然肉眼看不出有什么异常,但实际上,上面已经有了很多的螨虫。当然,新买来的凉席也是如此。

  很多人只是用毛巾在上面擦一下就开始投入使用了,但实际上,这种简易的方法并没有消灭螨虫,应该认真地清洗,之后再放在太阳下暴晒,才能有效地消灭螨虫。如果凉席的材质允许,可以将其放在开水中烫10分钟再暴晒。

  即使初次使用前已经认真地清洗过了,也不要以为就安全了,每个星期都应该认真地擦洗和晾晒。特别是孩子的新陈代谢快,很容易出汗,凉席上的细菌又很容易藏在缝隙里,不仔细清洗是很难将细菌“请”出去的。

  对于患有皮炎的宝宝,家长应及时给宝宝剪指甲,以防瘙痒处被抓破、溃烂。并且要找到过敏原,及时换掉会引起过敏的凉席。

  2、腹泻

  我们在前文也提到,天气变化无常,是很容易着凉感冒的。即使到了盛夏,昼夜的温差大,加上人在熟睡时体温也会偏低一些,如果不注意保暖,就很容易生病。

  孩子的抵抗力本来就弱一些,而且即使睡着了也比较好动,总是翻来覆去,还会踢被子,是很容易着凉的。如果睡的又是凉席,自然更容易使寒气入侵,不仅感冒流涕,还很容易引起腹泻。

  因此,即使是气温很高的时候,也不要放松对宝宝的保暖。即使铺上了凉席,也应在凉席上再铺一层毯子,如果孩子睡觉爱踢被子,可以给孩子穿上睡袋。总之,不要让睡凉席成为孩子经常腹泻的罪魁祸首。

  3、划伤

  很多家长在给孩子准备凉席的时候,都更倾向于买新的。虽然心情是可以理解的,但是,新凉席更容易将孩子划伤,这也应引起足够的重视。新买的凉席往往质地比较硬,而孩子的皮肤是娇嫩的,很容易被划伤。

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