皮肤上的青筋凸起是很难看的，不少人觉得非常狰狞，给我们的示众形象带来很大的影响，尤其是天气炎热的时候青筋凸起的情况更加严重，那么为什么会出现这种看起来如此奇特的情况呢?

　　青筋凸起的原因

　　人体静脉，就是我们经常说到的青筋，青筋异常突起可并不是什么好事，无论是哪个部位的青筋凸起，都代表着我们身体的某个部位出现了一些问题，需要我们及时发现并且及时解决，所以说，青筋凸起的主要原因，还是和我们的身体健康有关。

　　1.脚部青筋凸起意味着什么

　　脚部的青筋凸起看起来非常吓人，青筋突出，但是无论怎么按揉都不痛，这个其实主要就是因为静脉曲张的疾病所导致的。

　　长期久坐，就很容易引起静脉曲张的疾病，尤其是经常要面对电脑工作的上班族，更是容易出现脚部青筋凸起的现象。

　　先天性血管壁膜比较薄弱，或者长时间维持相同的姿势很少改变，血液淤积在下肢，时间长了就会出现血管突出表面皮肤的症状。

　　如何解决

　　要经常锻炼身体，就算是久坐的工作，也要每隔一个小时站起来走走，可以端着水杯倒水，或者是上厕所、去洗手间洗手等，都是可以有效缓解腿部静脉曲张疾病的，不要长时间久坐或者是维持同一个姿势是最重要的。

　　2.肩膀青筋凸起的原因

　　肩膀部位有青筋凸起，那么代表着我们很容易发生肩周炎这种疾病。

　　肩周炎又被称为是肩关节周围炎，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩部关节活动功能受限，并且日益加重，达到某种程度以后就会逐渐缓解，这种炎症是比较难以治愈的。

　　如何解决

　　经常做家务活的人很容易患上肩周炎，这种人肩部青筋凸起的症状也比较严重，所以说一定要注意劳逸结合，不要给肩膀太大的压力。

　　而且长期伏案工作或者是对着电脑操作，都要讲究正确的姿势，不然也很容易伤害肩膀的健康。

　　3.后背青筋凸起的原因

　　后背和后腰部位青筋凸起，那么很可能是肝脏功能出现问题，我们要去医院查个肝功，如果没有问题的话，应该就是属于天气炎热，血管扩张帮助身体散热的原因。

　　如何避免

　　首先要去医院查肝功，如果真的是肝脏功能出现问题了，那么我们就要对症治疗，注意养肝。如果是因为天气太热的原因，那么我们就要注意乘凉了，不要一直让自己的身体处于浑浑噩噩的烦热状态，注意防暑，不然对我们的身体健康也是有一定影响的。

　　大多数人都会看着自己身体的某些部位青筋凸起的地方发呆，苦恼很久无法祛除，其实这些青筋凸起都是有原因的，我们只需要对症治疗，就可以有效缓解这种症状。