此外，针灸神阙还可以帮助人们保护五脏，减少五脏内毒素堆积，而这对于保护身体健康来说有着很重要的意义，并且针灸神阙穴还可以帮助我们治疗泄泻、腹痛、虚脱等疾病，所以在这些疾病上经常遇见中医针灸。

　　当然，神阙十分重要，一定要寻找有经验的中医针灸才可以，因为经验不足的中医，很容易刺伤神阙穴，导致身体受损，这一点大家一定要注意哦。

　　当然了，在生活中男人除了通过上述这些方法来保护肾脏之外，还可以通过养成良好的生活习惯来保护肾脏，延缓肾脏衰老的速度。

　　养成哪些习惯可让肾脏更年轻

　　一、运动

　　经常运动是保护肾脏的好方法，因为肾脏和大脑一样，越动越健康，经常运动能让肾脏更加强健，还可以减少肾脏出现疾病的几率，此外，肾脏运动可以让肾脏更急有活性，肾脏活性强了，自然就会更年轻。

　　此外，肾脏因为是泌尿系统的重要组成部分，其中往往会堆积大量有害物质，通过运动能够帮助我们轻松排出这些有害物质，减少肾脏受损的几率，因此在生活中经常运动一番可以帮助男人们保护肾脏。

　　二、不抽烟

　　男人不抽烟，肾脏可以年轻十岁，虽然有点夸张，但是从中也可以看书抽烟对于肾脏的危害，经常抽烟，香烟中的有毒物质会慢慢侵蚀肾脏，让肾脏越来越虚弱，还有可能会导致肾脏疾病出现。

　　此外，不抽烟还可以减少肺部疾病出现病变的几率，对于肝脏也很好，因此想要保护身体，想要让肾脏更加年轻的朋友们注意了，在生活中一定不要抽烟哦。

　　三、避免受伤

　　男人总是认为磕着碰着不碍事，但是事实却并非如此，看似磕着碰着了毫无大碍，甚至表面都看不出来，但是在表皮之下可就不一样，如果没有注意，很容易导致身体受损，这和有人被车撞了，当时没有事情，但是两三天之后，突然出现内出血等情况一样。

　　所以避免腰肾被撞到，如果没有避开，最好及时检查这样便可以保护好肾脏的健康，减少肾脏疾病出现了。

　　结语：肾脏对于男人来说十分关键，如果肾脏出现了问题，很有可能会导致男人身体健康遭受巨大的损害，而肾脏如果衰老的速度变快，男人的衰老的速度也会变快，所以男人要让肾脏更加年轻，而通过上述这些方法，便可以帮助男人保护肾脏避免疾病出现。