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健康之路20160629期视频糖尿病传言辩真假一 少吃糖就不会得糖尿病吗

  糖尿病一定会遗传?对?不对?

  正确答案是:糖尿病一定会遗传的说法是错的。糖尿病遗传并不是一生下来就有,但是遗传对糖尿病有影响,遗传也并不意味中百分之百遗传给后代。如果父母都有糖尿病孩子得糖尿病的几率大概为40-50%;如果父母单方糖尿病孩子得糖尿病的几率大概为20-30%。改变饮食习惯和生活方式才能预防糖尿病的发生。

  麦苗汁能降血糖?对?不对?

  正确答案是:麦苗汁能降血糖的说法是错的。麦苗富含纤维,的确能通大便;但是麦苗榨汁后没有任何证据证明可以降血糖。麦苗汁能降血糖的说法完全是一种心理暗示。是一种安慰剂效应。

  胖人才得糖尿病?对?不对?

  正确答案是:胖人才得糖尿病的说法是错的。糖尿病肥胖不是唯一的原因,遗传、脂肪含量高、营养不良、腹型肥胖、运动少、睡眠不足都有可能患糖尿病。腰臀比=腰围/臀围。中国人的腰臀比男性应小于0.9;女性应小于0.8才健康。

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