西芹炒腐竹
主料:西芹200克,腐竹60克 配料:生姜、大蒜、葱、剁辣椒、鸡粉各适量 年中数字寻宝:41681 1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段,再切成丝待用;芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花; 2.热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟; 3.下入西芹,翻炒两分钟左右; 4.放入适量的剁辣椒炒匀; 5.放入适量的盐、少许鸡粉、葱花炒匀即可。 经验分享: 1.火侯要掌握好,大火快炒,以免西芹的营养流失及口感不够爽脆; 2.剁辣椒与鸡粉中均有盐分,所以需酌量放盐。 |