忒有料

生吃六种蔬菜可极速瘦身

3、莫文蔚式女贞子瘦身茶

材料:何首乌10克、荷叶15克,女贞子5克。

作法:材料煮沸后中火燉50分钟,关火,取汁饮用。

功效:降血脂、瘦材、明亮一头秀发。

4、赵薇冬瓜罗汉美声瘦身茶

材料:连皮冬瓜一片一两、罗汉果半颗。

作法:冬瓜洗净切片,放入500cc沸水燉煮软后,关火前三分钟放入罗汉果,即可去渣饮汁。

功效:清血、瘦身、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。

5、林心如式芹菜美顏亮嗓瘦身茶

材料:芹茶3根、澎大海3颗.

作法:芹茶洗净切段,连同澎大海放入500cc沸水中煮4分钟,去渣取汁饮用,用盖上杯盖喔!

(来源:搜狐健康)

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