进入深秋，天气越来越凉了，吹在我们身上的风我们能很明显的感觉出来是干冷的，气温干燥，我们能感觉到最大的一个变化就是嘴唇会变得干燥起皮，秋天一旦到来，伴随而来的不仅是秋高气爽，而且还有燥热、皮肤干涩脱皮、大便干结以及嘴唇干燥等，出现嘴唇干燥起皮很多人都会下意识的去舔嘴巴，这样是不对的，我们应该用正确的办法来解决这个问题。

　　为什么秋天嘴唇会干燥起皮

　　1.缺维生素

　　如果是由嘴角开始的嘴唇干燥，一般来说是因为缺少维生素了，我们应该多吃各种各样的食物，不能偏食，尤其是要多吃一些新鲜的水果等。

　　2.缺水

　　另外一种情况就是因为我们的嘴唇缺少水分，又或者是说话太多，没有及时补水造成的口干，这个时候我们会感觉有一双死皮堆在嘴唇上以及嘴角合并的地方，一旦出现这种情况，我们要马上补水，并且把嘴唇清洗干净。

　　如何缓解唇部干燥

　　1.改掉唇部恶习

　　在深秋季节，唇部的肌肤实非常敏感并且很脆弱的，所以想要呵护嘴唇部位的肌肤，我们首先要做的就是改掉唇部的恶习，第一点就是不要再唇部肌肤干燥的时候用口水去舔。

　　因为用舌头去舔唇的话这种湿润只是暂时性的，并不能真正的环节干燥的唇部，其次，就是不要经常用牙齿咬嘴唇，尤其是在唇部脱皮的时候，更不能用牙齿或者是用手去撕它了。

　　保护好我们唇部的肌肤，改掉以上的唇部恶习是非常重要的，就算是我们花再多的心思去保养唇部，都是很难起到真正的彻底改善唇部肌肤的效果的。

　　2.嘴唇也是要去角质的

　　很多人都以为脸部才能去角质，其实唇部的肌肤也是同样需要去角质的，只有去除老皮死皮，我们的唇部肌肤才会变得有光泽起来。

　　我们可以准备适当的也卖片和牛奶，混合起来之后用牛奶把燕麦片泡软，然后涂在唇部的肌肤上，用指腹轻轻的按摩，最后用温水清洗干净就可以了。

　　3.按摩嘴唇

　　经常按摩嘴唇，是可以促进嘴唇部位的血液循环的，让嘴唇获得充足的养分，增加营养，这样我们的嘴唇自然就会变得非常滋润了。

　　或者是在睡觉之前，我们可以在嘴唇上涂抹一些橄榄油，让嘴唇吸收二十分钟就可以了，然后擦干净即可。