健康之路20161110期

　　11月10日科教频道cctv10播出节目健康之路20161110期视频你的腰怎么了，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京友谊医院骨科主任医师杨雍。主要介绍间歇性跛行的两种原因，椎管为什么会狭窄，不适合椎管狭窄的患者的运动等相关内容。

　　椎管狭窄的典型症状是间歇性跛行。

　　间歇性跛行的两种原因：血管性的原因和神经性的原因。间歇性跛行的特点：下肢疼痛、麻木、无力、走路腿疼、休息后可缓解。

　　如果同时伴有下肢凉、皮肤发花就说明血供不足。足背动脉摸不到或者搏动很弱的人可能就是足背动脉有堵塞了。如果摸到足背动脉有跳动就要警惕是椎管狭窄。

　　椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚等，都会导致椎管狭窄。

　　椎管狭窄的患者不能久坐、久站、久走，严重影响我们的生活质量。

　　椎管狭窄的药物治疗：消炎镇痛药、营养神经药、舒筋活血药。

　　健骑机、跑步机、扭腰器、仰卧起坐器都不适合椎管狭窄的患者。半仰卧起坐适合椎管狭窄的患者。

　　严重的椎管狭窄的患者建议手术治疗。