关节炎患者有一个比较好笑的称号，叫做天气预报，就跟每逢洗车必下雨一样，关节炎患者只要一感觉到关节疼痛不舒服，那么未来的天气必然是不好的，起码不是晴空万里，包括降温、阴冷、寒潮、风大、下雨等等。

　　为什么关节炎患者能预测天气?

　　因为在天气变化之前，关节炎患者病变的部位是会疼痛的，比如当气温骤然下降，快要下雨的时候，周围的气压一般都是会降低的，对于关节炎患者来说，因为关节当中存在病变的组织，不能及时的跟随天气的变化做出相应的调整，从而就会导致病变的部位细胞压力要比周围正常的组织高出很多，那么病变的部位就会有胀痛的感觉。

　　所以说，当我们感觉到天气快要不好的时候，而关节炎的患者病变的位置隐隐作痛，比较痛苦的时候，那么我们就要赶紧做出应付“变天”的相应措施了。

　　变天还会加重关节的疼痛

　　天气变化时候大气当中的大气分子会出现变化，这些变化会导致人体细胞内外存在电位差，正常人对这种电位差是可以保持平衡的，但是关节炎患者由于局部的毛细血管和组织发生变化，就会让神经末梢受到压迫，从而产生酸痛的感觉。

　　所以说，在天气还晴朗的时候，关节炎患者就能很准确的感受到异常，在天气变化之前就开始疼痛。

　　关节炎并不是小毛病

　　关节炎被称为是世界头号的致残“杀手”，也是常见的慢性疾病之一，关节炎会严重损坏患者的关节功能，对患者的日常生活、工作等会产生严重的影响，甚至像日常的刷牙、洗脸等简单的动作，都是极大的痛苦。

　　关爱关节要从现在做起

　　我们除了要注意保暖防寒之外，还要多选择新鲜的蔬菜、水果以及维生素等，不宜多吃海鲜。

　　关节炎患者还应该积极的进行康复锻炼，包括关节练习、肌肉练习、耐力练习等，还要坚持服用康复药物，且注重提高生活质量，才能缓解症状。

　　关节炎是一种非常棘手的疾病，平时要注意进行合理的体育锻炼，比如慢跑、打太极等，活动量不宜过大，对于出现关节肿胀和疼痛的患者，要积极就医，不能拖，做到早诊断，早治疗。