| 女人怀孕产子本来就是一个比较敏感的话题，虽然现在很多人都觉得生男生女都一样，但是难免还是有人比较喜欢调皮捣蛋的男孩子，有一颗想要生男孩的心，最近，网络上流传着碱性体质的女人生男孩更容易，甚至是有百分百的比例，那么这种说法是谣言还是真的呢? 碱性体质与生男孩的关系 偏碱体质相对来说更容易备孕，与生男孩其实是没有什么太大关系的，这是缺乏科学依据的，虽然有科学证明，男性精子在酸性环境当中活力会降低，女性体质过酸会影响受孕，但是目前还没有证据能证明身体的酸碱度能直接控制孩子的性别，所以说通过吃碱性的食物来生男孩，是一个非常不科学的做法。 怀孕期间的饮食多种多样，很多人为了追求生男生女，而长期只吃同一种食物，这样会大大造成营养不足，严重的话甚至会影响到胎儿和孕妇的身体健康。 所以说，最好的做法就是进行适当的运动，然后调整日常生活的作息，才能生出健康的孩子。 什么是碱性体质? 很多人都能听说碱性体质和弱碱性体质等等，身体的免疫力比较强，生病的几率就会相对比较少一些，经常表现为精力充沛、富有活力等，这样有助于促进新陈代谢的。 食物并不会改变我们身体的体质，想要通过吃碱性食物改变我们的酸碱度也是并不科学的，食物的好坏其实并不在于它的酸碱性，最主要的是在于食物的本身，所以，无论是碱性体质还是酸性体质，只有我们合理的搭配选择了食物，这样才能减少营养的缺乏，从而保持身体的健康。 如何才能拥有碱性体质呢? 碱性体质不容易生病，所以我们一定要把自己的身体调整成为碱性体质。 1.首先要戒烟戒酒，吸烟是造成疾病的一大原因，其次，烟酒都是很酸的酸性物质，长期抽烟喝酒，就容易变成酸性体质。 2.不要吃太多的咸辣食物，不吃太冷、太热、过期以及变质的食物，年老体弱以及某种疾病遗传基因应该酌情吃一些含碱量高的食物，保持良好的精神状态。 3.用良好的心态应对压力，并且注意劳逸结合，以免造成内分泌失调和体内代谢紊乱的情况发生，并且还容易引起酸性物质的沉积，压力太大也会引起精神紧张，从而造成气滞血瘀等。 由上可得，碱性体质固然好，但是并不是百分百能怀男孩，所以说我们不要盲目补充。 |
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