2000年，她曾与圈外人谈恋爱，无果。惠英红曾说过，少女时代，她情窦初开，曾爱上了一个混血水兵，她一字一句的教他说“我爱你”。后来，水兵去打仗了，一去不回。她说，如果有一天他回来了，一定要让他再说一次。

　　惠英红自曝曾因无戏拍抑郁绝望

　　15年11月28日消息，第七届澳门国际电影节公布入围名单，惠英红凭《幸运是我》获提名最佳女主角。在《鲁豫有约》中，惠英红坦言曾经历事业低谷，并因无戏拍而患上抑郁症，想到自杀。在香港武侠电影风靡一时的年代，惠英红因不凡身手和绝佳演技成为女星中的“佼佼者”，1982年凭借电影《长辈》获得第1届香港电影金像奖最佳女主角奖，是迄今唯一以“打女”身份赢得影后的女演员。

　　但随着电影时代的改变，文艺片、爱情片开始流行，钟楚红、张曼玉等后起的美貌演员备受青睐，功夫武打片却逐渐失去原来的关注度，诸多打戏演员纷纷遭遇“失业危机”。曾以绝对女主角独树一帜的惠英红也没能幸免，被标签化了的“打女”形象开始成为了她的绊脚石，影视事业陷入低潮，甚至绝迹银幕多年。惠英红告诉鲁豫：“没有机会了，不是说你不努力，是整体没有机会了。”