肾虚了,这可是件大事,尤其是对男人而言跟天塌了也没啥区别了。怎么办?当然是补起来! 嗯,听说毛蛋补肾?一下子吃五六个。咦,又听说腰子补肾?老板,来十个猪腰子!啥,牛鞭也补肾?好哥们,宰牛的时候记得帮我留着! 兄弟,请问你吃了多少毛蛋、腰子和牛鞭,肾好没? 1、毛蛋虽美味,多吃易变“娘” 毛蛋虽然有些重口味,但对于就“好”这口的人来而言,可谓人间美味,更何况还有“毛蛋补肾”的传言,让许多人对毛蛋趋之若鹜。 事实上毛蛋吃多了不仅没法补肾,还会让人变“娘”。曾有新闻报道南京一母亲天天给孩子吃毛蛋补身子,导致6岁的小女娃胸部发育到乒乓球那么大。 专家表示毛蛋中富含绒毛膜促性腺素、雌激素、孕激素等激素物质,长期食用会导致内分泌紊乱,容易让孩子性早熟或让男人变得女性化。此外,毛蛋中还有许多有毒物质和有害细菌存在。 还敢拿毛蛋来补肾,胆子可真大。 2、腰子补肾?补的是重金属 腰子在许多男性心中一直是补肾的法宝,“以形补形”大概是最令人哭笑不得的养生之道了。 腰子的营养价值并不低,它富含蛋白质和铁元素,正确地食用腰子能够改善贫血。至于补肾,还没有权威医学报道过腰子的补肾功效。 在以往食品安全还不是问题的时候,吃点腰子也就算了,虽然不补了肾,但也补点蛋白质和铁。但在食品安全如此严峻的当下,你知道这些猪都是怎么喂养的吗?研究数据显示,猪牛羊等常见动物的肾脏内含有不同程度的重金属——镉,体内镉超标很容易造成不孕不育。 因此腰子补的不是肾,而是重金属。 3、牛鞭补肾靠谱不?还真有点 《本草纲目》记载牛鞭能够“补肾壮阳,固本培元”,有利于治疗男性阳痿和早泄。国内也有许多医学家发现牛鞭中确实含有一定量的雄性激素。 所以适量吃点牛鞭也是可以的,能够辅助“补肾”。不过,牛鞭中的雄激素在煮熟之后,大部分都杀死了,因而想要完全依靠吃牛鞭来补肾是有些困难的。 注意:牛鞭特别容易上火,专家建议成年男子最多一天只能吃一根牛鞭,否则不利身体。 想要补肾,就别再吃毛蛋和腰子了,牛鞭偶尔吃吃也行,其实最关键的还是坚持锻炼,才能真正做到“金枪不倒”。 |