此次回归《歌手》，许多人发现李健的身材较往常有了明显的变化，“穿衣显瘦脱衣有肉”来自于他这三年来的健身成果，他更在访问中开玩笑说健身让他“学会自恋”。

　　但更为重要的是，他希望大家能在忙碌的工作之余不忘锻炼身体，收获健康和更好的精神状态。虽分享了自己好身材的秘法，但李健并不推崇盲目锻炼，“锻炼不是永远都是对的，如果没有休息好就应该停止，这是一种内耗，单纯消耗自己是没有意义的。”

(视频引用自爱奇艺，无法播放请访问：52fuqing.com/t1855)