文/南唐遗少

演艺圈最难做到的不是大红大紫，而是始终保持一颗平常心。在高峰时不张扬不浮躁，在低潮时不消沉不放弃，只要踏踏实实演戏，靠实力和演技说话，总有一天会赢得属于自己的一席之地。她曾因长得胖被嫌弃，二十岁当上文艺兵，终凭一角大器晚成，戏外嫁给师哥恩爱21年。今天讲的这位，就是女演员程愫。

老实说，程愫不是那种长相让人惊艳的女演员，没有如今演艺圈流行的锥子脸和尖下巴。但她从骨子里散发出一种真实和自然，一点都不娇柔做作。也许正是这种平和淡然的气质，让她得到很多观众的欣赏。

程愫走上演员的道路，很大程度上是受到父母的影响。她出生在一个文艺家庭，父母都在歌剧团工作，自小在后台耳濡目染，让她从儿时就种下了一个演员梦。14岁时，程愫考上了江苏省艺校，在那里呆了整整三年，不但培养了她独立的性格，也打下了扎实的基本功。

从艺校毕业之后，程愫考进了上海戏剧学院。关于她当年考试的过程，还有一段颇为曲折的插曲。因为长得胖有些婴儿肥，程愫对自己外形很不自信，报考了很多专业院校都遭嫌弃，一次次被拒之门外。最终上戏的老师慧眼识珠，发现了她身上的表演潜力，最终成为93级表演系的一员。

大多数表演系的学生，在大学读书时就忙着外出拍戏，想年纪轻轻就一夜成名。和他们相比，程愫算是一个“异类”，大学四年一部戏都没有拍，而是把心思都放在专业课的学习上，这种淡然的性格一直延续至今。上戏毕业之后，程愫一开始被分配到上海戏剧中心，恰巧南京军区政治部前线话剧团到学校招聘，程愫在上戏师哥傅程鹏的劝导下，成为了文工团的话剧演员。

1998年，22岁的程愫参演了自己的第一部电视剧，在游本昌老师主演的《济公游记》里饰演昏官的夫人，模样清秀还带着点婴儿肥。进入话剧团之后，程愫凭借过硬的专业素质，很快就挑起了大梁，主演了话剧《虎踞钟山》，之后在同名电视剧中再次饰演“黄矛”这一角色，一个年轻的军校女教员，爱慕杨震师长，该剧还拿到了17届金鹰奖“优秀中篇连续剧”和“优秀男演员”的殊荣。

程愫对待演戏的态度，和她自身的性格一样，不争不抢，淡然处之。同龄的女演员早已经一夜走红的时候，她却用一个个不甚起眼的角色沉淀着演技。王志文许晴主演的《DA师》里，她演信息大队分队长“曲颖”；《血色誓言》里，她演旅行团的团长“夏芬”；电视剧《家变》里，演宋春丽的儿媳妇“晓雪”；古装剧《大宋提刑官》中，她客串“太平县冤案”中的妖娆女子“阿春”。无论角色戏份多少，程愫都会尽自己所能完成好，这才是一个好演员的专业态度。

之后程愫又参演了多部电视剧，和不少实力派大腕都有合作。像跟陈小艺孙红雷张嘉译合作了《半路夫妻》，饰演为人精明的保险推销员“郭芳”；跟江珊张丰毅合作了《中年计划》，演张丰毅戏中的“妹妹”；和罗嘉良巫刚主演了《狼烟》，再次出演“曲颖”这一角色。

在很多观众的印象里，程愫算是“抗战剧、军旅剧专业户”了，《敌后便衣队传奇》、《带弹孔的勋章》、《狙击生死线》等剧中都有她精彩的演绎。说到程愫真正意义上的成名之作，应该是那部和丈夫傅程鹏主演的《与狼共舞》。一向给人贤妻良母印象的她，在此剧中变身军统女特工“梁海棠”，美丽外表下是一颗狠辣的心。里面的不少打戏，她都亲自上阵，吃了不少苦头。凭借这一角色，程愫在36岁时尝到了走红的滋味。