对于厨师来说，味觉是看家本领，味觉灵敏度大开发这课令众人“浴火重生”。菠萝、鱼腥草、苦瓜、豆腐乳、柠檬汁、巧克力酱……酸甜苦辣五味俱全的四十九种食材，经过盲选随机组合后，暗黑饮料华丽丽出炉。这样的特饮堪称重口味，为了辨别原料众人硬着头皮“品尝”了一番，难以描述的味道让人经历地狱式考验，周冬雨眯眼皱眉喝出了飞一样的感觉，刘宪华险些喝到吐，嘴上认怂的大老师，身体却很爷们地灌了下去。眼看张一山喝到脸都绿了，王俊凯一脸担忧忍不住心疼山哥一秒钟。

　　经过长年锻炼的厨师，都有惊人的臂力，为了尽快见效，嘉宾们胳膊被绑上了弹力绳。虽然身体受限，少年队的智商却始终在线，为了吃到食物，他们团结一心协同作战。刘昊然夹起筷子来就喂给了董子健，王俊凯则把饺子投喂了张一山，而张一山和王大陆的互相喂食尽显友谊深厚。众人用默契战胜了考验，却输给了舌头，刘昊然嚼了几口就嘴里冒火：“芥末的!”变态辣的饺子让王俊凯咧嘴吐舌，张一山则被酸到五官扭曲，干巴巴的发糕更是让人狂喊“噎死了!”