《儿行千里》

《儿行千里》有一位主人公叫杨帆，中国第三支赴利比里亚维和警察防暴队队员，来到这个舞台的杨帆向主持人何炅讲述了他们在非洲执行维和任务的故事。

在讲自己执勤故事之前，杨帆分享了他在出国前后的一个感悟：出了国之后都更加爱国了。在国外看到自己祖国的一切信息都感觉到自豪，亲切，在国外才能感觉到强大的祖国是自己永远的依靠。

杨帆给大家讲述了一件非洲现实版的战狼2的故事，解救人质。当时一名美国办事人员被利比里亚当地村民劫持，联合国驻利比里亚办事处派遣中国维和警察出面解救人质。杨帆他们参与了具体任务执行，完美解救美国人质，获得了所有人的认可与赞誉。

由于非洲大陆与我国自然环境相差太大，维和警察大都不适应当地的饮食，蔬菜都要由军舰从海上运输过来，经常不能保障供应，一年半载下来大家的体重都会下降几十斤，不过倒是把肥肉都变成了肌肉，也是坏事变好事了！