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饭后马上吃水果容易便秘

老年人长期便秘很容易引发老年痴呆症

国外一家老年病研究机构研究发现,老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首,而且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。

研究人员解释道,正常情况下,人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、组织胺、硫化氢、硫醇、吲哚等有毒物质,这些有毒物质生成后可通过大便排出人们的体外。

而老年便秘病人由于不能正常排除这些有毒物质,长此以往,体内就会大量积累有毒物质。当人们的体内有毒物质积累到一定程度超过肝脏解毒能力时,有毒物质就会随着血液循环慢慢进入大脑,损害人们的中枢神经系统,成为催化老年智力下降的罪魁祸首。因为老年人进食量相对减少,消化功能也相对较差,代谢机能呈明显衰退的趋势,因而,老年人长期便秘很容易引发老年痴呆症。

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