节目中上百位练习生基本上都选择了舞蹈作为自己的表演，但是在专业舞师张艺兴眼里有些却感到大大失所望，“你的balance不够好”“你要学会寻找balance”“你的身体不够balance”，相信许多观看节目的网友已经被“balance”这个词要洗脑了，其实直接的意思便是——你的舞蹈平衡感不够。

　　张艺兴明确指出许多练习生跳舞的时候动作太过僵硬，自己用框架把自己束缚住了，因此整个的表演看起来支离破碎，没有在身体各个部位的协调之中找到平衡感，也就是所谓的balance，由此可见张艺兴对待练习生的态度非常的严格，反反复复提到“balance”这个词，使得张艺兴balance成为了许多观众的口头禅!