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八款超强刮油食物 助你清除体内毒素

  3.薏仁

  

8种最强排毒食物 可清除体内垃圾

  薏仁

  薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

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