八款超强刮油食物 助你清除体内毒素 柳絮飞扬如雪花 2013-02-21 10:25 关注 5.燕麦 燕麦 燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便。 上一页123456下一页
