完美小媳妇必学家常菜 做给家人的营养餐 神飞扬 2013-05-06 09:56 关注 【玉米炖猪蹄】多吃猪蹄,皮肤好好。 做法: 1.猪蹄去毛洗净,剁成小块; 2.玉米切成一寸长左右的段; 3.生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用; 4.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香; 5.然后放入猪蹄,爆炒至八分熟; 6.加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀; 7.煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右; 8.至水份差不多收干时加入鸡精调味,抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可。 上一页123456下一页