咬一口，很脆很干，并在你的嘴里变成粉状的。相比以前的压缩饼干，味道更好一点，不甜也不油腻油腻。说明书上说，这也可以加水变成粥，但我还没有尝试过。

　　鉴于体重，不想吸收太多压缩饼干的热量，我把它放在一边开始研究能量棒。为什么它被称为能量棒 它甚至不是棒状的，所以称它为能量块会更好。能量块……我们国家的军队都是变形金刚！！