美容小窍门：9大毁容食物要少吃! 白丙之 2013-10-28 09:21 关注 咖啡——让肌肤脱水 每日一定要避免过量的咖啡与含咖啡因的茶，因为这些都是利尿剂，还会让你的皮肤脱水。 专家建议每日摄入的咖啡因量不得超过400毫克。这就意味着每日不要喝咖啡超过240ml。而对于育龄妇女，也不要超过2杯。 上一页123456下一页
