《美食告白记》是一档由明星亲自为朋友、爱人、父母、陌生人等制作并分享美食的节目。

　　嘉宾借助亲手做的一道道精致的菜肴向自己的告白对象倾诉情感。都说唯美食与爱不可辜负，当美食与爱相遇时，便是这世上最美好的事了。

　　在前两期节目中，新晋辣妈林心如告白失孤儿童，做起了“一日妈妈”，被小朋友进行甜蜜围攻的她备受感动现场飙泪;。

　　“网瘾少年”林更新告白电竞少女遭遇厨艺“滑铁卢”，黑料上桌，少女们心事也随之喷涌，电竞少女的境遇让林更新深感追梦不易。