网上关于高家宁的资料很少，只知道高家宁出生于1993年，毕业于韩国中央大学音乐系，高中是在东北师范大学附属实验学校就读的，曾参加过《不凡的改变》。

　　高家宁原本是组合CROSS GENE的成员，2012年出道，但一年后唯一的中国成员高家宁突然宣布退出，理由不明，据说是个人原因，退出组合后，高家宁就回国参加了不少音乐节目。

　　高家宁参加《不凡的改变》时表现很惊艳，声音和唱歌功底获得一致好评，还得到了和原唱罗大佑同台的机会，给大家留下了很深刻的印象。