随着减肥大军人数的增加，各种各样的减肥产品也层出不穷的！什么瘦身霜，瘦身油，减肥药等等都是一个赛一个的宣传！但是选择外用减肥药的人还是相当的多，那么在使用外用减肥药时候应该怎么看是不是适合自己的呢

如何判定外用减肥药是否适合自己

(一)要对自己有一个正确认识

一般来说，外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者，由于各种病变引起的继发性肥胖，首先应寻找病因，只有去除病因，才能从根本上“减肥”。但即使是单纯性肥胖也有两种不同的表现，其一表现为全身性肥胖，这种患者多明显超重，单纯依靠外用药减肥效果往往不甚理想，因此这种患者宜采用其他减肥法为主(如食疗法、体育锻炼法等)，辅之以外用减肥药。另一种主要表现为集中于腹部、臀及大腿处的皮下脂肪堆积，这种患者用外用药减肥效果就比较好，如果应用方法得当，短期内往往能取得较理想的减肥效果。