预防小儿感冒要经常做什么?多喝热水?避免多出汗?多做户外运动?
正确答案是:预防小儿感冒要避免多出汗。中医认为汗出当风就容易感冒。气门可以宣发肺气。有经验的家长应该给孩子多备一身衣物,另外还有一个肾顶穴可以固表敛汗。
专家现场演示宝宝爱感冒推拿巧调理:根据年龄按揉肾顶穴3-5分钟即可。另外揉补肺经可以预防感冒。
孩子爱生病应该怎么做?去火?补肾?养胃?
正确答案是:孩子爱生病应该去火。孩子心常有余、肝肠有余、阳常有余会导致心火炽盛,此时就需要去火。
孩子火大的表现:面色红润、性情急躁、吐舌弄舌、夜夜啼哭。
何嘉博士现场演示用推拿来去火:推心经、捣小天心、按弦走搓摩。
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