年仅22岁的年轻女子一早起床上卫生间，却再也没出来，等她的母亲发现时，她已经倒在厕所里，没了心跳呼吸。近日这起“卫生间猝死事件”引起很多网友的关注。

日前，22岁的程小姐和往常一样7点起床，准备洗漱上班，她晕乎乎的走进了洗手间上厕所，买完早餐回来的母亲不见女儿的身影，找遍了所有的房间，后来，程妈妈在洗手间看到女儿穿着睡衣躺在厕所的地上，呼吸和心跳都已经没有了。

好好的一个女儿就这么突然间走了，程妈妈难以接受，而程小姐的死也引起了网友的关注，很多网友猜测程小姐很有可能是因为憋尿而死亡。

对于这样的猜测，医生分析，程小姐很有可能是由于憋尿太久突然排尿，从而导致神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，导致血压降低、心率减慢、脑供血不足，从而导致排尿性晕厥，进而诱发其它疾病，比如心脏或者血压疾病等等。晕厥后，程小姐没有得到及时的救治，所以才导致了猝死。

医生建议，白天应该多喝水，每个人每天需要的饮水量正常在2000-2500毫升，多喝水才会正常排尿，这样不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用，还能提高女性尿液酸度，帮助女性预防泌尿系统感染。

其实除了程小姐，近年来还有很多在卫生间发生的悲剧：

2015年4月，深圳一名毕业于清华大学的计算机硕士、36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上;同年同月，沈阳28岁女子突然倒在电影院的卫生间里，没有了呼吸和心跳。

2013年5月初，在浙江义乌打工的22岁曹小姐准备洗漱后去上班，十几分钟后，同事却发现她穿着睡衣躺在厕所地上，已经呼吸、心跳全无。