健康之路20150925期

　　9月25日科教频道cctv10播出节目健康之路20150925期视频秋季鲜果也治病上集，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院主任医师李乾构。主要介绍怎么吃梨解胃热，如何吃梨解胃热，五汁饮，陈皮的功效，陈皮能解诀日常生活中哪些问题等相关内容。

　　梨可以缓解的身体问题：梨是我国四大水果之一，可以去胃火、清胃热，吃法也很多。可以生吃、做成梨干、果脯等。

　　胃热的表现：口干舌燥、口苦、尿黄、大便干结等等。吃鸭梨就可以去胃火。

　　怎么吃梨解胃热?生吃?煮水?蒸食?

　　正确答案是：生吃梨解胃热。《本草通玄》就有记载，生吃梨解胃热，熟吃梨滋五脏之阴。胃寒、胃凉的人适合熟吃梨。

　　梨榨汁也属于生吃的一种。梨配合贝母蒸梨止咳润燥效果好。

　　哪种咳嗽适合吃川贝蒸梨?干咳无痰?咳吐稀痰?咳嗽气喘?

　　正确答案是：干咳无痰适合吃川贝蒸梨。咳嗽气喘比较难治，吃水果不可能缓解;咳吐稀痰属于风寒型咳嗽，梨寒凉不适合;干咳无痰是热性秋燥，川贝母滋肺阴，适合川贝蒸梨。