主持人陈鲁豫，名气很大，很多人对她都再熟悉不过了。不过，大家对她最为深刻的印象，莫过于她瘦瘦的身材。

多年来，瘦似乎已成为她的独特标签。论主持人里，身材瘦的或许会偏多，但像她这么瘦的还是少数啊。

由此，很多人都不明白，陈鲁豫为何那么瘦，而且瘦的有些“离谱”，甚至有些“吓人”。

其实，这都离不开陈鲁豫她自身的生活规律和工作使然。

曾胖胖的身材，让陈鲁豫面临困扰

当年的陈鲁豫可没有这么瘦啊，还是一位胖胖的小女生呢。据悉，在她学生时代，陈鲁豫曾经的体重已达到60kg，这对于身高1.64米的她，虽然不能说太胖，但微胖应该是可以称之的。

哪一位女生不爱美呢？陈鲁豫也是如此，在中学时期，陈鲁豫曾羡慕那些拥有苗条身材，长得漂漂亮亮的同学。

而长的比较肥硕的陈鲁豫，也曾因为自己的身材而被他人所嘲笑，让陈鲁豫很伤心。由此，为了让自己变得更美、更加有自信，于是从那时开始，她就开始努力减肥。

曾经的阴影，对她产生的困扰，给她的生活带来很大的改变。这也就应证那句话，每一位胖子都是一个潜力股吧。

节制的生活规律，也让她保持瘦瘦的身材

一个人身材如何，与天生体质息息相关外，与日常生活规律也是离不开的。

日常生活中，陈鲁豫对于自己的饮食生活很是节制。曾有网友透露关于陈鲁豫的饮食，她从来不吃主食，即使吃饭也是只吃几十粒米。虽然看似很夸张，但也应证了一点，那就是吃的少。

从很多减肥的人群中，我们就可以看出，很多人为了减肥首要的方法就是节食。所以说，陈鲁豫那么瘦，与她在饮食上的克制还是有很大关联的。

对于她的瘦，陈鲁豫也曾在采访中说到这一点，她对于别人的体重不那么看重，但对于自己的体重很是看重。

这样的体重，她一直保持着，人们觉得她太瘦了，但她看着镜子，倒觉得刚刚好，于是就不容许自己在增肥了。

生活中节制的饮食规律，让她一直保持着这样的体重，好像几十年都没有变化。这也是很让人震惊的。

作为媒体人，工作压力与她的敬业精神让她瘦的厉害

今天陈鲁豫有如此名气，可不是从天而降得来的，一切都是靠她自身的努力博来的。

1970年出生的她，1993年毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业。毕业后进入央视，在96开始加盟《凤凰卫视》，并且成为《鲁豫有约》的主持人。

大概也是从此刻起，大家渐渐开始认识陈鲁豫这号人物。《鲁豫有约》伴随我们二十几年，直到现今依旧受人喜爱，陈鲁豫也借此走红全国。

作为媒体人，陈鲁豫的工作安排可是紧凑，有时一下就要主持好几个节目，需要提前背稿准备，这可都是脑力活啊。而陈鲁豫也是非常的敬业，经常背稿背到深夜，休息时间更是无规律。

在2013年，陈鲁豫还加盟了《超级演说家》，不仅担任节目的导师，还任总监制。可见，陈鲁豫对于主持事业那是真的敬业，事业也是非常的强。

媒体工作者，并没有我们想象的那么轻松，他们在背后付出的努力与承受的压力，远比我们想象的要高。也是因为工作的缘故，让她一直无法胖起来吧。

所以说，陈鲁豫那么瘦，更多的还是她节制的生活规律，保持这样的身材的观点，以及媒体工作的压力使然，都让她保持瘦瘦的身躯。