大实话：凡是能够让人上瘾的东西，没有一个好戒的，但是，也并非不可能。

其实我们可以对这三件事的难易程度排个序，这其中当戒色最难，戒酒烟次之，戒酒最易。可能有人会觉得，那人也不可能说天天干那事，怎么会是最难的呢？相反，这烟酒上瘾后那是天天都得有的，怎么反倒容易了。

这个关键就在于这个“戒”字，所谓戒掉，就是永远不碰，这才是难的。当然，这里咱们仅仅指那种身体可以的，能够自由获取这三样，但是却戒掉的，如果说是那种没机会接触到的，那就没有谈的必要了，不如那些因为买不起烟酒而戒掉的，那不叫戒，那叫没机会。是得不到，而非不想要。

那么，为什么说这个戒色最难呢？这主要是因为这个“色”包含的范围很大，甚至更多指的是精神上的色，你说，无论这个人年纪多大，难不成看到帅哥美女会没有任何想法？要做到如此，那可真得成佛了，这就是戒色最难的地方。

然后就是烟，因为烟这个东西相比于酒更好得到，就现实一点来说，可能你自己为了戒烟你不会买烟抽，但是，人情交际的时候难免别人会给你抽，这就是导致大多数人戒烟失败的另一个原因。毕竟，酒这东西不会随身携带，一般也只有在饭桌上让酒，但是，烟这玩意儿那真的就是防不胜防了。不管是熟人，还是陌生人，不管是什么场合，基本上对于大多数人来说，都是可以接触到烟这东西的。而对于那些有烟瘾的人来说，外界稍微有个诱惑，那就更加没招儿了。

至于酒，这个其实就容易点，一方面来说，生活中酒出现的频率比烟低很多，酒的成瘾性也没有烟大，这也是生理上更为容易的地方。所以，总的来说，这就是生理上和心理上的共同因素。

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