电视剧里经常会出现，古代女子洗个澡弄了满满一池子花瓣，浪漫的一塌糊涂。但是，现实中很少有这种情况。

不管什么时代，洗澡的主要目的，都是为了清洁身体。（影视剧里的洗澡，是为了画面冲击力……）

中国古代有清洁功能的洗澡材料，主要是澡豆和皂荚。

皂荚就不多说了，很常见，以前农村皂角树很多。上面的皂荚去污效果好，在香皂普及之前是非常受欢迎的。

澡豆这东西，很多人就不太熟悉了。

在古代，澡豆是以豆粉为主，然后加上各种药物、香料制成的，具体出现的年代并不清楚，学者推测应该是魏晋时期。当时大量香料传入中原，豆面本身就有去污功能，配上香料的话，立刻受到了贵族的喜爱。

记录魏晋南北朝时期轶事的《世说新语》，记载了一个故事。西晋驸马王敦，刚开始接触皇族生活的时候，有点不太适应。有一次上完厕所要洗手，奴婢端来一个金盘子盛了水，另一个小碗里放着澡豆。王敦不知道，就把澡豆倒进水里，拌拌直接吃了……

吃了一碗澡豆，王敦会不会中毒？当然不会，毕竟这东西的主要成分是豆面。

澡豆在魏晋时期，主要是贵族们洗手、洗脸、洗澡的时候使用的，普通老百姓是用不起的。

到了唐朝，澡豆就流行开来，成了普通人的居家必备品。

孙思邈就专门记录“衣香澡豆，仕人贵胜，皆是所要”。除了贫苦老百姓之外，普通百姓家庭也用得起澡豆了。

当然，澡豆并非只有一种，有钱人家用奢侈的香料，普通老百姓就用便宜一点的。这里有一个《千金翼方》中的奢侈澡豆配方：“丁香、沉香、青木香、桃花、钟乳粉、真珠、玉屑、蜀水花、木瓜花各三两，奈花、梨花、红莲花、李花、樱桃花、白蜀葵花、旋覆花各四两，麝香一铢……”

看，古人洗澡确实会用到花瓣，不过并非直接撒在浴盆里，而是捣碎了制成澡豆用，复合香味。

一直到肥皂出现之前，澡豆才是富人和贵族洗澡的必备品，不是花瓣。

当然，对于贫苦百姓来说，洗澡的频率没有这高，也用不起含有香料的澡豆，自然生长的皂荚应该使用比较多。

影视剧里场景，多半是“看起来很美”，不可当真。

实际古人很少洗澡的，包括富人都不能做到想洗就洗的地步，平时抬水需要走很远的路，才能挑一桶，所以洗澡很少，用什么基本都是用手，没有别的。

古代的人大多用用烟草灰，皂角（树叶，树脂）洗澡，可以洗干净身上的灰尘。实际古人没有用花瓣洗澡的，都是电视剧里面的，当马赛克用。

不过现在大多数用玫瑰花瓣洗澡，因为玫瑰花瓣香气比较大有，就相当于香水。不过有人说可以缓解疲劳和包养皮肤，这个不切实际。