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减肥不能吃的水果 减肥啥水果不能吃

  减肥不能吃的水果 减肥啥水果不能吃

  很多水果并不适合单独食用,节食期如果吃了还会变胖哦!减肥不能吃什么水果 以下8种水果,节食期间一定不能吃哦!

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香蕉

  减肥不能吃的水果:香蕉

  减肥期间能吃香蕉吗 香蕉含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

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桔子

  减肥不能吃的水果:桔子

  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。


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