滋阴的方法有多种，不过小编建议女性最好以食疗的方法进行，因为这种方法不但可以滋阴，而且对身体也有保健的作用，同时也可以为人体提供多种营养物质，使身体越来越健康。

　　伤寒

　　伤寒是非常常见的疾病，对于这种疾病无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季，人们都是易患上，更何况是体质较弱的女性。诸多人都知道，如果自身患上伤寒，鼻子及面部都会出现发红的症状，所以，从这点可以说明面部出现潮红也有可能是因为伤寒引起的。

　　如果是因为伤寒的原因导致面部潮红的出现，小编建议大家最好赶快治疗伤寒，不要总是拖拖拖，最后导致病情加重，面部的颜色会越来越深。所以，小编建议大家最好及时治疗。

　　与其自身患上伤寒采取治疗，不如学会如何预防伤寒，这样才能防止面部出现潮红的颜色。所以，在平时生活中，大家最好注重保暖，尤其是晚上睡觉的时候，记得将肚子盖好，即使天气很炎热也要护好肚子，这样就不易患上伤寒。

　　如何缓解面部潮红的现象

　　不管是因为什么原因导致面部出现潮红的现象，想必大家都不希望面部出现这种症状。所以，小编建议大家做好这几点就可以缓解它。

　　避免食用刺激性食物

　　如果面部出现这种现象，小编建议大家最好少食用刺激性较大的食物，而酒就是如此。因为面部出现这种情况，说明肌肤还是较为敏感的，如果还饮用酒，它会使人体发热，导致毛细血管扩张，使面部更加红。所以，避免饮酒是有必要的。

　　对面部多做保湿按摩

　　面部出现潮红的现象主要常见于皮肤较干的人群，如果想要缓解，最好多做保湿按摩的工作。护肤品最好选择保湿类型的，然后每天对面部做些按摩即可，按摩力度不要过大。

　　结语：不要认为面部出现潮红是正常的现象，其实这很有可能是疾病的征兆。在上文中小编主要告诉大家面部潮红的女性易患上哪些疾病，所以不可忽视这种症状。另外，对于如何缓解这种现象，在上文中也有为大家讲解!