雾霾天污染物刺激 三种呼吸法应对 舞动的月色 2012-11-07 13:08 关注 缩唇呼吸法 呼吸时，将口唇缩紧，增加气道阻力，以防止小气道过早闭塞，使气体容易呼出，可减少肺内残气，改善通气环境，增强肺活量。（生命时报）上一页123
