1.芒果橄榄发膜

　　首先，我们要准备一个芒果，再准备一茶匙橄榄油和新鲜的柠檬汁两汤匙。

　　先把芒果去皮去核，然后全部都捣烂，或者是直接用榨汁机去皮去核，把芒果全部都打成糊状，然后在芒果泥里面加入柠檬汁和橄榄油，搅拌均匀就可以了。

　　在我们清洁头发以后，用毛巾把头发稍微擦干，然后再用芒果泥按摩到头皮或者是头发上，再包上热热的毛巾并且戴上浴帽。

　　在经过二十分钟以后，用温水冲洗干净就可以了。芒果所含有的丰富维生素和矿物质，都能促进我们头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。

　　2.香蕉蜂蜜发膜

　　首先，取半根香蕉，再准备1茶匙纯酸奶，八分之一茶匙的卵磷脂，再准备少许的牛奶和1茶匙蜂蜜，再准备1茶匙麦芽油。

　　把这些所有的材料，全部都放进搅拌机当中搅拌，然后倒入碗里面备用。在洗头发之前，我们可以在脖子上围一条围巾，这样就能有效的接住滴下来的液体。

　　然后用一把发刷把发膜从上往下刷在湿头发上，停留45分钟以后再用洗发水洗头发，无需再用护发素了。

　　香蕉当中含有丰富的钾，可以增加头发的湿度和弹性，酸奶和牛奶当中提供的丰富维生素能帮助钾深入我们的头发当中，蜂蜜和麦芽油可以保持我们头发的湿度和滋润头发。

　　3.西红柿牛奶发膜

　　首先，我们要准备一个熟透了的西红柿，然后再准备小半杯酸奶和小半碗小麦粉，先把西红柿全部都清洗干净，然后去蒂。

　　把西红柿捣碎以后，用搅拌机打碎，将新鲜的牛奶慢慢的倒入西红柿泥当中，搅拌到看不见块状的西红柿为止，可以适当的加入一两勺小麦粉。

　　把西红柿牛奶发膜调匀到我们喜欢的浓稠度就可以了，然后我们在把头发清洗干净之后，擦干一点，把发膜抹在头上裹十五分钟，再把发膜洗掉就可以了。

　　结语：想要我们的发丝变的又黑又亮，就可以试试自制的发膜，自己动手制作，不仅锻炼了我们的动手能力，而且还能省钱，何乐而不为呢?操作起来也是非常简单的，以上三种方法都是可以把我们的头发变的乌黑发亮的，所以我们在日常生活中可以经常用发膜来养护头发。