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生活妙招 食用蔬菜时的九大错误吃法

  9、把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃

  

生活妙招 食用蔬菜时的九大错误吃法

绿叶蔬菜应快炒快煮

  绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然,绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐,可能食物中毒。

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